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  在现在的生活中，由于生活节奏不断的加快，促使人们的身体和心理承受着巨大的压力，一旦这些压力人们不能得到正确的释放，那么就极容易出现一些心理疾病，如抑郁症就是常见的一种。像一些轻度抑郁症患者，就有以下合肥心理咨询整理的这些比较常见的抑郁症表现：

  轻度抑郁症的表现一：内苦外乐

  这是轻度抑郁症患者的首要症状表现，主要体现在举止仪表、谈吐等方面，这些我们一般在表面看起来是没有异常的表现的，外表给人一种快乐的假象。但是患者很难消除自卑的心理，人的精力和体力都会有明显的下降。患者还会表现为顽固和久治不愈的睡眠障碍，如果我们不了解其已于的本质，则没有办法消除睡眠的障碍的。

  轻度抑郁症的表现二：社会功能下降

  这也是轻度抑郁症的常见表现特点，如常见的出现有学习困难等症状的发生，还有各种障碍，像学习成绩会明显下降，听不进家长的话。大人们会在工作中表现为消极的情绪，这常见会出现在白领的身上。有的患者的意识是清晰的，也会为自己的疾病四处奔走，但是没有得到明确的诊断，浪费了大量的精力。